Bulion drobiowy niskosodowy: ile kalorii w 100 g

Bulion drobiowy niskosodowy to niskokaloryczny wybór, który dostarcza jedynie 16 kcal w 100 g. To doskonała baza do zup i sosów, a także samodzielny napój, który można spożywać na ciepło.

Produkt (100 g)	kcal	Białko	Węglowodany	Tłuszcz	Błonnik
Bulion drobiowy niskosodowy (z puszki)	16	2	1,2	0,6	0

Wartości odżywcze bulionu drobiowego niskosodowego

Bulion drobiowy niskosodowy z puszki charakteryzuje się niską zawartością kalorii oraz stosunkowo wysoką ilością białka w porównaniu do innych bulionów. W 100 g bulionu znajduje się 2 g białka, co czyni go lepszym wyborem dla osób poszukujących źródła białka w płynnej formie.

Jak przygotować bulion drobiowy niskosodowy?

Przygotowanie bulionu drobiowego niskosodowego w domu jest proste. Wystarczy gotować mięso drobiowe z warzywami, takimi jak marchew, cebula czy seler, a następnie przecedzić. Dzięki temu można kontrolować składniki i ograniczyć sodu.

Dlaczego warto wybrać bulion niskosodowy?

Bulion niskosodowy jest korzystny dla osób, które muszą ograniczać sól w diecie. Wysoka zawartość sodu w tradycyjnych bulionach może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak nadciśnienie. Wybierając bulion niskosodowy, można cieszyć się smakiem potraw bez zbędnych dodatków.

Praktyczne zastosowania bulionu drobiowego

Bulion drobiowy niskosodowy można wykorzystać na wiele sposobów. Idealnie nadaje się do gotowania risotto, zup czy sosów. Można go także pić na ciepło jako zdrową alternatywę dla napojów. Dzięki aplikacji Nutrola możesz łatwo zapisywać posiłki, korzystając ze zdjęcia lub kodu kreskowego, co ułatwia kontrolowanie diety.

Podsumowanie

Bulion drobiowy niskosodowy to niskokaloryczny i wszechstronny składnik, który warto mieć w kuchni. Dzięki niskiej zawartości kalorii i białka, sprawdzi się w wielu potrawach. Wybierając go, dbasz o zdrowie i smak swoich dań.