Freshona: kalorie produktów w jednej tabeli

Freshona to marka, która oferuje różnorodne produkty spożywcze, a ich kaloryczność jest istotnym elementem, który warto znać. W tym artykule przedstawiamy wartości odżywcze czterech wybranych produktów Freshona, aby ułatwić Ci świadome wybory żywieniowe.

Produkt (100 g)	kcal	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
Freshona Jalapeño papryka	12	0,6	1,6	0,1
Freshona Pineapple slices	56	0,5	13	0,5
Freshona Sweetcorn	77	2,9	11	1,8
Freshona Coconut Milk Light	128	1,1	1,4	13

Jalapeño papryka

Jalapeño papryka to produkt, który wyróżnia się niską kalorycznością. Zaledwie 12 kcal na 100 g sprawia, że jest to idealny dodatek do wielu potraw, zwłaszcza dla osób dbających o linię.

Coconut Milk Light

Coconut Milk Light to mleko kokosowe o obniżonej kaloryczności, które zawiera 128 kcal na 100 g. To produkt, który może być użyty w wielu przepisach, od koktajli po curry.

Wartości odżywcze w kontekście diety

Znajomość kaloryczności produktów jest ważna, gdy planujesz zbilansowaną dietę. Warto zwrócić uwagę na to, jakie składniki wybierasz, aby dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość energii i składników odżywczych.

Jak korzystać z aplikacji Nutrola?

Aplikacja Nutrola pozwala na łatwe śledzenie spożywanych posiłków. Możesz zapisywać swoje dania, skanując kody kreskowe lub dodając zdjęcia, co ułatwia kontrolowanie kalorii i wartości odżywczych.

Podsumowanie

Świadomość kaloryczności produktów Freshona może pomóc w lepszym planowaniu posiłków. Wybieraj świadomie, aby dostarczyć swojemu organizmowi to, co najlepsze.