Garzko Slodko
Nasiona Chia: kalorie i wartości odżywcze
Nasiona Chia (Garzko Slodko) ma 486 kcal na 100 gramów, a w porcji (100 g) około 486 kcal. W 100 gramach jest 16,5 g białka, 42,1 g węglowodanów i 30,7 g tłuszczu.
| Wartość odżywcza | 100 g | porcja (100 g) |
|---|---|---|
| Energia | 486 kcal | 486 kcal |
| Białko | 16,5 g | 16,5 g |
| Węglowodany | 42,1 g | 42,1 g |
| w tym cukry | 3,5 g | 3,5 g |
| Błonnik | 34,4 g | 34,4 g |
| Tłuszcz | 30,7 g | 30,7 g |
Kod kreskowy (EAN): 5907796672679
Źródło: Open Food Facts, licencja ODbL. Wartości mają charakter orientacyjny i mogą się zmieniać. Zawsze sprawdzaj opakowanie. Źródła.