Mika
Chleb żytni razowy: kalorie i wartości odżywcze
Chleb żytni razowy (Mika) ma 196 kcal na 100 gramów, a w porcji (100 g) około 196 kcal. W 100 gramach jest 5,5 g białka, 37 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
| Wartość odżywcza | 100 g | porcja (100 g) |
|---|---|---|
| Energia | 196 kcal | 196 kcal |
| Białko | 5,5 g | 5,5 g |
| Węglowodany | 37 g | 37 g |
| w tym cukry | 1,7 g | 1,7 g |
| Błonnik | 6,8 g | 6,8 g |
| Tłuszcz | 1,5 g | 1,5 g |
Kod kreskowy (EAN): 5906598323055
Źródło: Open Food Facts, licencja ODbL. Wartości mają charakter orientacyjny i mogą się zmieniać. Zawsze sprawdzaj opakowanie. Źródła.