Ryż
Luźne ziarna: kalorie i wartości odżywcze
Luźne ziarna (Ryż) ma 349 kcal na 100 gramów, a w porcji (100 g) około 349 kcal. W 100 gramach jest 7,2 g białka, 79 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
| Wartość odżywcza | 100 g | porcja (100 g) |
|---|---|---|
| Energia | 349 kcal | 349 kcal |
| Białko | 7,2 g | 7,2 g |
| Węglowodany | 79 g | 79 g |
| w tym cukry | 0 g | 0 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Tłuszcz | 0,7 g | 0,7 g |
Kod kreskowy (EAN): 5902481050978
Źródło: Open Food Facts, licencja ODbL. Wartości mają charakter orientacyjny i mogą się zmieniać. Zawsze sprawdzaj opakowanie. Źródła.