Sonko
Kasza jęczmienna perłowa: kalorie i wartości odżywcze
Kasza jęczmienna perłowa (Sonko) ma 341 kcal na 100 gramów, a w porcji (100 g) około 341 kcal. W 100 gramach jest 9,3 g białka, 68,2 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
| Wartość odżywcza | 100 g | porcja (100 g) |
|---|---|---|
| Energia | 341 kcal | 341 kcal |
| Białko | 9,3 g | 9,3 g |
| Węglowodany | 68,2 g | 68,2 g |
| w tym cukry | 1,1 g | 1,1 g |
| Błonnik | 8,9 g | 8,9 g |
| Tłuszcz | 1,5 g | 1,5 g |
Kod kreskowy (EAN): 5902180240106
Źródło: Open Food Facts, licencja ODbL. Wartości mają charakter orientacyjny i mogą się zmieniać. Zawsze sprawdzaj opakowanie. Źródła.