Spiżarnia
Kasza jaglana: kalorie i wartości odżywcze
Kasza jaglana (Spiżarnia) ma 348 kcal na 100 gramów, a w porcji (100 g) około 348 kcal. W 100 gramach jest 11 g białka, 68 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
| Wartość odżywcza | 100 g | porcja (100 g) |
|---|---|---|
| Energia | 348 kcal | 348 kcal |
| Białko | 11 g | 11 g |
| Węglowodany | 68 g | 68 g |
| w tym cukry | 0,5 g | 0,5 g |
| Błonnik | 8,5 g | 8,5 g |
| Tłuszcz | 2,9 g | 2,9 g |
Kod kreskowy (EAN): 5902346007086
Źródło: Open Food Facts, licencja ODbL. Wartości mają charakter orientacyjny i mogą się zmieniać. Zawsze sprawdzaj opakowanie. Źródła.