Średzka Spółdzielnia Mleczarska "Jana"
Kefir naturalny: kalorie i wartości odżywcze
Kefir naturalny (Średzka Spółdzielnia Mleczarska "Jana") ma 41 kcal na 100 ml, a w porcji (100 ml) około 41 kcal. W 100 ml jest 3,3 g białka, 4,7 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
| Wartość odżywcza | 100 ml | porcja (100 ml) |
|---|---|---|
| Energia | 41 kcal | 41 kcal |
| Białko | 3,3 g | 3,3 g |
| Węglowodany | 4,7 g | 4,7 g |
| w tym cukry | 4,7 g | 4,7 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Tłuszcz | 1 g | 1 g |
Kod kreskowy (EAN): 5902476010338
Źródło: Open Food Facts, licencja ODbL. Wartości mają charakter orientacyjny i mogą się zmieniać. Zawsze sprawdzaj opakowanie. Źródła.