Ciasteczko z wróżbą: kalorie i wartości odżywcze
Ciasteczko z wróżbą: około 378 kcal na 100 g. Do tego 4,2 g białka, 84 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Wartości odżywcze (na 100 g)
| Energia | 378 kcal |
|---|---|
| Białko | 4,2 g |
| Węglowodany | 84 g |
| w tym cukry | 45,4 g |
| Błonnik | 1,6 g |
| Tłuszcz | 2,7 g |
| w tym nasycone | 0,7 g |
Porównaj z innymi produktami z tej grupy
| Produkt | kcal / 100 g | Białko |
|---|---|---|
| Ciasteczko z wróżbą | 378 | 4,2 g |
| Owocowa skórka do jedzenia | 373 | 0,1 g |
| Popcorn karmelowy bez tłuszczu | 381 | 2 g |
| Batonik z mieszanką jagód | 383 | 13,2 g |
| Ciasteczka z popcornu | 384 | 9,7 g |
| Krakersy wodne | 384 | 7,1 g |
| Ciastko tostowe z owocami | 385 | 4 g |
Cała grupa jako tabela porównawcza: Przekąski słone.
Źródło i metoda
Wartości odżywcze pochodzą ze źródła USDA FoodData Central (SR Legacy i Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), udostępnionego na licencji domena publiczna (dzieło rządu USA). Wartości podano na 100 g i zaokrąglono. Wydawca danych nie brał udziału w tworzeniu tej strony.
To są amerykańskie dane referencyjne (USDA), a nie polska tabela wartości odżywczych. Polskie nazwy produktów są tłumaczeniem maszynowym opisów USDA i mogą brzmieć nienaturalnie. Wartości dla produktów podstawowych, takich jak surowe warzywa, owoce czy mięso, są porównywalne między krajami, ale konkretne wyroby dostępne w Polsce mogą się różnić.
Zaktualizowano: 2026-08-10. Wartości mają charakter orientacyjny, wpływ mają odmiana, pochodzenie i sposób przygotowania. Źródła i licencje · Otwarte dane (JSON)
Najczęstsze pytania
Ciasteczko z wróżbą: ile kalorii w 100 g?
W 100 g jest około 378 kcal. To mniej niż przeciętnie w grupie „Przekąski słone" (mediana 446 kcal na 100 g).
Ciasteczko z wróżbą: ile białka, węglowodanów i tłuszczu?
W 100 g jest 4,2 g białka, 84 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu. Najwięcej energii pochodzi z węglowodanów (około 89%).
Co ma mniej kalorii: Ciasteczko z wróżbą czy Guma do żucia bez cukru?
Mniej kalorii ma Guma do żucia bez cukru: 268 kcal na 100 g, wobec 378 kcal (Ciasteczko z wróżbą). Różnica to 110 kcal na 100 g, czyli około 41% więcej.
Ciasteczko z wróżbą: skąd pochodzą te wartości odżywcze?
Wartości pochodzą z bazy USDA FoodData Central (domena publiczna). Polska nazwa jest tłumaczeniem opisu USDA. Wartości podano na 100 g i zaokrąglono.