Koncentrat białej lemoniady: kalorie i wartości odżywcze
Koncentrat białej lemoniady: około 196 kcal na 100 g. Do tego 0,2 g białka, 49,9 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Wartości odżywcze (na 100 g)
| Energia | 196 kcal |
|---|---|
| Białko | 0,2 g |
| Węglowodany | 49,9 g |
| w tym cukry | 44,5 g |
| Błonnik | 0,3 g |
| Tłuszcz | 0,7 g |
| w tym nasycone | 0 g |
Porównaj z innymi produktami z tej grupy
| Produkt | kcal / 100 g | Białko |
|---|---|---|
| Koncentrat białej lemoniady | 196 | 0,2 g |
| Koktajl Whiskey Sour | 164 | 0,1 g |
| Pina Colada (alkoholowa) | 174 | 0,4 g |
| Daiquiri (napój alkoholowy) | 186 | 0,1 g |
| Mleko kokosowe w puszce | 197 | 2 g |
| Mrożone mleko kokosowe | 202 | 1,6 g |
| Owocowa mieszanka do napoju (niskokaloryczna) | 218 | 0,5 g |
Cała grupa jako tabela porównawcza: Napoje.
Źródło i metoda
Wartości odżywcze pochodzą ze źródła USDA FoodData Central (SR Legacy i Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), udostępnionego na licencji domena publiczna (dzieło rządu USA). Wartości podano na 100 g i zaokrąglono. Wydawca danych nie brał udziału w tworzeniu tej strony.
To są amerykańskie dane referencyjne (USDA), a nie polska tabela wartości odżywczych. Polskie nazwy produktów są tłumaczeniem maszynowym opisów USDA i mogą brzmieć nienaturalnie. Wartości dla produktów podstawowych, takich jak surowe warzywa, owoce czy mięso, są porównywalne między krajami, ale konkretne wyroby dostępne w Polsce mogą się różnić.
Zaktualizowano: 2026-08-10. Wartości mają charakter orientacyjny, wpływ mają odmiana, pochodzenie i sposób przygotowania. Źródła i licencje · Otwarte dane (JSON)
Najczęstsze pytania
Koncentrat białej lemoniady: ile kalorii w 100 g?
W 100 g jest około 196 kcal. To więcej niż przeciętnie w grupie „Napoje" (mediana 49 kcal na 100 g).
Koncentrat białej lemoniady: ile białka, węglowodanów i tłuszczu?
W 100 g jest 0,2 g białka, 49,9 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu. Najwięcej energii pochodzi z węglowodanów (około 97%).
Co ma mniej kalorii: Koncentrat białej lemoniady czy Sake ryżowe?
Mniej kalorii ma Sake ryżowe: 134 kcal na 100 g, wobec 196 kcal (Koncentrat białej lemoniady). Różnica to 62 kcal na 100 g, czyli około 46% więcej.
Koncentrat białej lemoniady: skąd pochodzą te wartości odżywcze?
Wartości pochodzą z bazy USDA FoodData Central (domena publiczna). Polska nazwa jest tłumaczeniem opisu USDA. Wartości podano na 100 g i zaokrąglono.