Duszone suszone brzoskwinie: kalorie i wartości odżywcze
Duszone suszone brzoskwinie: około 133 kcal na 100 g. Do tego 2 g białka, 34,1 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Wartości odżywcze (na 100 g)
| Energia | 133 kcal |
|---|---|
| Białko | 2 g |
| Węglowodany | 34,1 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Tłuszcz | 0,4 g |
| w tym nasycone | 0 g |
Porównaj z innymi produktami z tej grupy
| Produkt | kcal / 100 g | Białko |
|---|---|---|
| Duszone suszone brzoskwinie | 133 | 2 g |
| Gotowana mrożona rabarbar z cukrem | 116 | 0,4 g |
| Awokado z Florydy (surowe) | 120 | 2,2 g |
| Surowy mamey sapote | 124 | 1,5 g |
| Suszone duszone gruszki bez cukru | 127 | 0,9 g |
| Gruszki suszone duszone z cukrem | 140 | 0,9 g |
| Durian (surowy lub mrożony) | 147 | 1,5 g |
Cała grupa jako tabela porównawcza: Owoce.
Źródło i metoda
Wartości odżywcze pochodzą ze źródła USDA FoodData Central (SR Legacy i Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), udostępnionego na licencji domena publiczna (dzieło rządu USA). Wartości podano na 100 g i zaokrąglono. Wydawca danych nie brał udziału w tworzeniu tej strony.
To są amerykańskie dane referencyjne (USDA), a nie polska tabela wartości odżywczych. Polskie nazwy produktów są tłumaczeniem maszynowym opisów USDA i mogą brzmieć nienaturalnie. Wartości dla produktów podstawowych, takich jak surowe warzywa, owoce czy mięso, są porównywalne między krajami, ale konkretne wyroby dostępne w Polsce mogą się różnić.
Zaktualizowano: 2026-08-10. Wartości mają charakter orientacyjny, wpływ mają odmiana, pochodzenie i sposób przygotowania. Źródła i licencje · Otwarte dane (JSON)
Najczęstsze pytania
Duszone suszone brzoskwinie: ile kalorii w 100 g?
W 100 g jest około 133 kcal. To więcej niż przeciętnie w grupie „Owoce" (mediana 59 kcal na 100 g).
Duszone suszone brzoskwinie: ile białka, węglowodanów i tłuszczu?
W 100 g jest 2 g białka, 34,1 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu. Najwięcej energii pochodzi z węglowodanów (około 92%).
Co ma mniej kalorii: Duszone suszone brzoskwinie czy Owoc marakui (fioletowy, surowy)?
Mniej kalorii ma Owoc marakui (fioletowy, surowy): 97 kcal na 100 g, wobec 133 kcal (Duszone suszone brzoskwinie). Różnica to 36 kcal na 100 g, czyli około 37% więcej.
Duszone suszone brzoskwinie: skąd pochodzą te wartości odżywcze?
Wartości pochodzą z bazy USDA FoodData Central (domena publiczna). Polska nazwa jest tłumaczeniem opisu USDA. Wartości podano na 100 g i zaokrąglono.