Biszkopty z cytryną: kalorie i wartości odżywcze
Biszkopty z cytryną: około 365 kcal na 100 g. Do tego 10,6 g białka, 59,7 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Wartości odżywcze (na 100 g)
| Energia | 365 kcal |
|---|---|
| Białko | 10,6 g |
| Węglowodany | 59,7 g |
| w tym cukry | 25,4 g |
| Błonnik | 1 g |
| Tłuszcz | 9,1 g |
| w tym nasycone | 3,1 g |
Porównaj z innymi produktami z tej grupy
| Produkt | kcal / 100 g | Białko |
|---|---|---|
| Biszkopty z cytryną | 365 | 10,6 g |
| Lód na patyku z chrupiącą polewą | 358 | 2,1 g |
| Słodzik sacharyna | 360 | 0,9 g |
| Biszkopty (bez cytryny) | 363 | 10,6 g |
| Czekoladowe cukierki fondant | 366 | 2,2 g |
| Słodzik w proszku fruktozowy | 368 | 0 g |
| Piernik | 369 | 5,3 g |
Cała grupa jako tabela porównawcza: Słodycze i ciasta.
Źródło i metoda
Wartości odżywcze pochodzą ze źródła USDA FoodData Central (SR Legacy i Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), udostępnionego na licencji domena publiczna (dzieło rządu USA). Wartości podano na 100 g i zaokrąglono. Wydawca danych nie brał udziału w tworzeniu tej strony.
To są amerykańskie dane referencyjne (USDA), a nie polska tabela wartości odżywczych. Polskie nazwy produktów są tłumaczeniem maszynowym opisów USDA i mogą brzmieć nienaturalnie. Wartości dla produktów podstawowych, takich jak surowe warzywa, owoce czy mięso, są porównywalne między krajami, ale konkretne wyroby dostępne w Polsce mogą się różnić.
Zaktualizowano: 2026-08-10. Wartości mają charakter orientacyjny, wpływ mają odmiana, pochodzenie i sposób przygotowania. Źródła i licencje · Otwarte dane (JSON)
Najczęstsze pytania
Biszkopty z cytryną: ile kalorii w 100 g?
W 100 g jest około 365 kcal. To mniej więcej tyle, co przeciętnie w grupie „Słodycze i ciasta" (mediana 354 kcal na 100 g).
Biszkopty z cytryną: ile białka, węglowodanów i tłuszczu?
W 100 g jest 10,6 g białka, 59,7 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu. Najwięcej energii pochodzi z węglowodanów (około 66%).
Co ma mniej kalorii: Biszkopty z cytryną czy Szarlotka domowa?
Mniej kalorii ma Szarlotka domowa: 265 kcal na 100 g, wobec 365 kcal (Biszkopty z cytryną). Różnica to 100 kcal na 100 g, czyli około 38% więcej.
Biszkopty z cytryną: skąd pochodzą te wartości odżywcze?
Wartości pochodzą z bazy USDA FoodData Central (domena publiczna). Polska nazwa jest tłumaczeniem opisu USDA. Wartości podano na 100 g i zaokrąglono.