Cukierki praliny: kalorie i wartości odżywcze
Cukierki praliny: około 485 kcal na 100 g. Do tego 3,3 g białka, 59,6 g węglowodanów i 25,9 g tłuszczu.
Wartości odżywcze (na 100 g)
| Energia | 485 kcal |
|---|---|
| Białko | 3,3 g |
| Węglowodany | 59,6 g |
| w tym cukry | 55,8 g |
| Błonnik | 3,5 g |
| Tłuszcz | 25,9 g |
| w tym nasycone | 2,2 g |
Porównaj z innymi produktami z tej grupy
| Produkt | kcal / 100 g | Białko |
|---|---|---|
| Cukierki praliny | 485 | 3,3 g |
| Ciasteczka maślane | 467 | 6,1 g |
| Cukierek halva naturalny | 469 | 12,5 g |
| Czekoladki półsłodkie (z masłem) | 477 | 4,2 g |
| Baton kokosowy | 481 | 2,1 g |
| Wafle cukrowe z kremem | 502 | 3,8 g |
| Ciasteczka czekoladowe z lukrem | 507 | 4,5 g |
Cała grupa jako tabela porównawcza: Słodycze i ciasta.
Źródło i metoda
Wartości odżywcze pochodzą ze źródła USDA FoodData Central (SR Legacy i Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), udostępnionego na licencji domena publiczna (dzieło rządu USA). Wartości podano na 100 g i zaokrąglono. Wydawca danych nie brał udziału w tworzeniu tej strony.
To są amerykańskie dane referencyjne (USDA), a nie polska tabela wartości odżywczych. Polskie nazwy produktów są tłumaczeniem maszynowym opisów USDA i mogą brzmieć nienaturalnie. Wartości dla produktów podstawowych, takich jak surowe warzywa, owoce czy mięso, są porównywalne między krajami, ale konkretne wyroby dostępne w Polsce mogą się różnić.
Zaktualizowano: 2026-08-10. Wartości mają charakter orientacyjny, wpływ mają odmiana, pochodzenie i sposób przygotowania. Źródła i licencje · Otwarte dane (JSON)
Najczęstsze pytania
Cukierki praliny: ile kalorii w 100 g?
W 100 g jest około 485 kcal. To więcej niż przeciętnie w grupie „Słodycze i ciasta" (mediana 354 kcal na 100 g).
Cukierki praliny: ile białka, węglowodanów i tłuszczu?
W 100 g jest 3,3 g białka, 59,6 g węglowodanów i 25,9 g tłuszczu. Najwięcej energii pochodzi z węglowodanów (około 49%).
Co ma mniej kalorii: Cukierki praliny czy Biszkopty (bez cytryny)?
Mniej kalorii ma Biszkopty (bez cytryny): 363 kcal na 100 g, wobec 485 kcal (Cukierki praliny). Różnica to 122 kcal na 100 g, czyli około 34% więcej.
Cukierki praliny: skąd pochodzą te wartości odżywcze?
Wartości pochodzą z bazy USDA FoodData Central (domena publiczna). Polska nazwa jest tłumaczeniem opisu USDA. Wartości podano na 100 g i zaokrąglono.